篮球教学（如何提高无球人的防守能力） 篮球是一项精彩的团队运动，除了进攻技巧之外，防守同样是非常重要的。而无球人防守是团队中每个球员都需要掌握的技巧之一。本文将介绍一些提高无球人防守能力的技巧和方法。 一、站位要准确 在无球状态下，站位要准确是防守的基本要求。只有站得准确，才能更好地跟随进攻方向，减少对方得分机会。所以，正确的站位是无球...
