篮球防守技巧之肩膀上防守（如何利用肩膀上的防守技巧提高篮球防守效果） 在篮球比赛中，防守是一项至关重要的技能。而在防守中，利用肩膀放在对方身上进行防守的技巧是非常实用的。本文将介绍如何利用肩膀上防守技巧来提高篮球防守效果。 放在对方肩膀上的防守姿势 在进行肩膀上的防守时，首先需要掌握正确的姿势。正确的姿势是指身体保持平衡，两臂伸直，双脚稍微分开，眼睛紧盯对方动作，保持...
