打篮球时如何合理扒拉防守队员的手，避免犯规（技巧与策略，让你成为防守大师） 在打篮球的比赛中，防守是取胜的关键之一。当对手持球进攻时，我们经常会采取扒拉对方手的策略，以干扰对手的持球和投篮。然而，过度使用这一技巧可能导致犯规，给对方提供免费罚球机会，从而对球队产生不利影响。本文将介绍如何合理运用扒拉防守策略，避免犯规，提高防守水平。 一、如何站稳脚步并准确观察对手的动作 当...
