提高篮球防守能力的关键——后撤步技巧(掌握后撤步,让防守更加灵活自如) 在篮球比赛中,防守是一项至关重要的技巧。而后撤步作为一种常用的防守动作,在提高防守能力方面起到了重要的作用。本文将着重介绍后撤步的动作要领,以帮助篮球爱好者提高自己的防守水平。一、后撤步的基本原理...