打造完美进攻——排球起跳进攻动作要领教案（提高排球起跳进攻的技术水平，巩固基本功，实现技术突破） 排球是一项技术与战术并重的运动项目，而进攻是比赛中至关重要的一环。而在进攻中，起跳动作的正确与否直接关系到球员是否能够得到更好的发力和更准确的击球角度，因此掌握起跳进攻的要领对于提高球员的技术水平至关重要。 一、起跳前准备姿势的要点 1.将身体重心下压，保持膝盖微曲，双脚分开与肩同宽，脚尖稍微外展。...
