打篮球中能用脚来防守吗？（运用脚部技巧提高篮球防守效果） 在打篮球的过程中，防守是非常重要的一个环节。除了手部的动作，脚部的运用也能发挥重要的作用。本文将探讨在打篮球防守时是否可以利用脚来顶的问题，并介绍如何通过脚部技巧提高防守效果。 1.运用脚部技巧提高篮球防守的必要性 脚部是人体运动的基础，利用脚部技巧可以帮助防守者更好地控制自己的身体平衡，提高灵活性...
