掌握正确的排球扣球起跳动作要领（打好排球扣球的基础，关键在起跳动作） 排球作为一项高度技术性的运动项目，扣球是其中最为重要的一环。而掌握正确的扣球起跳动作要领，不仅可以增加自身的高度和力量，还能确保球员在比赛中发挥出最佳水平。本文将为您介绍如何正确进行排球扣球起跳动作的技巧和要点。 文章目录： 1.注意站立姿势的稳定性和平衡感 -起跳前，身体保持笔直，脚与肩同宽，分散...
