自由泳陆地游泳技巧分享（掌握自由泳陆地游泳的窍门，轻松游遍大地） 自由泳是最基础、最常见的游泳方式之一，在陆地上进行自由泳训练也是一种很有趣且有效的方式。本文将分享一些自由泳陆地游泳的技巧，帮助你在游泳中更加得心应手。 一：注意姿势（头部与身体保持一直线） 在自由泳中，保持头部与身体一直线是非常重要的，这样可以降低阻力，提高游泳效率。在陆地游泳时，我们可以通过站立...
