排球原地垫球技巧讲解（掌握正确动作要领，提高垫球水平） 排球是一项需要团队合作和个人技巧的运动，而垫球是其中一个重要的技术动作。掌握正确的排球原地垫球动作要领对于提高球员的垫球水平至关重要。本文将为大家详细介绍排球原地垫球的技巧和要点，帮助读者更好地掌握这一关键动作。 一、站姿准备 在进行原地垫球之前，首先需要采取正确的站姿准备。站立时，双脚与肩同宽，稍...
